Tipping : comment réaliser l'exercice correctement pour s'échauffer et travailler le cardio - Vidéo Dailymotion
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Rajouter du tipping à votre chaise. | ✓L'exercice de la chaise c'est facile et ennuyeux ‼️ ✓Mais avec du tipping, c'est plus « sympa » 🤔😉 1️⃣ Mettez vous contre mur en
Ce tipping & frog est un réel cardio killer 😱 À intégrer dans vos circuits cardio, c'est une bombe 🔥 ------------ 🏠Sequence de la séance cardio tonus... | By TBC CoachingFacebook
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